90%的宝妈都不知道！喂夜奶会导致宝宝龋齿

90%的宝妈都不知道！喂夜奶会导致宝宝龋齿

不少妈妈都会因宝宝夜间喝奶而苦恼，不仅妈妈连个觉都睡不好，并且对宝宝的牙齿也不好，可谓既伤神又伤牙……

吃夜奶对宝宝牙齿的危害

因为宝宝的乳牙在萌出之前，就已经在牙床里形成了，如果夜间喝完奶后没有及时擦拭牙齿，口腔内因为奶制品残余的糖会产酸，造成细菌繁殖，逐渐侵蚀宝宝未萌出的乳牙。如果宝宝的乳牙已经萌出了，牙齿如果长时间泡在奶里，再加上晚上睡觉时候唾液分泌量的减少，自洁能力减弱，睡前如果没有刷牙，会很容易就出现龋齿！

奶瓶龋就是短期内上颌乳前牙同时出现多颗牙齿颜色变化，甚至部分牙体颜色加深，牙组织部分脱落。这多半是因为夜奶造成的。

母乳宝宝也不能吃夜奶吗

由于母乳中含有免疫成分，因此母乳喂养的宝宝，龋齿的发生率要低，甚至有研究表明，母乳喂养与婴幼儿龋齿并无显著关系，但也不能说明母乳喂养的宝宝就不会发生蛀牙。

有研究发现，如果宝宝到了一岁半以后，仍然频繁吃夜奶，那么宝宝的龋齿发生率也会增加。因此，母乳喂养宝宝的妈妈们也不能对夜奶坐视不管。我们鼓励母乳喂养，但不鼓励一岁以后还在夜间频繁哺乳，这既不利于妈妈的休息，也不利于宝宝的睡眠，且对宝宝的牙齿健康有潜在的危害。因此，一旦宝宝牙齿萌出后，妈妈就要尽量减少并逐渐戒除夜奶。

如何避免这样的危害

1注重口腔清洁保健
口腔清洁保健很重要，宝宝萌出第一颗乳牙开始就可以尝试给宝宝刷牙了，这时可以使用纱布或者指套牙刷给宝宝清洁牙齿。

2戒奶瓶
通常建议宝宝一岁左右就可以开始训练用杯子喝水喝奶了，因为这时的宝宝协调能力增强，训练后完全可以脱离奶瓶。另外夜间喝奶会影响宝宝睡眠，一岁后的宝宝可以尝试睡前早一点喝奶，清洁牙齿后再入睡，都能有效预防奶瓶龋。

3涂氟治疗
如果已经出现奶瓶龋的宝宝，要及时到儿童口腔科进行涂氟治疗，经过医生的专业护理指导，可以避免龋齿快速发展。